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更新时间:2024-04-28 00:03:29 来源:一起来网
1、牛排放冷水里解冻,用厨房纸巾吸干多余的血水。放在碟子里,抹盐,胡椒粉,抹均匀,腌制1~2小时。使.........
1、牛排放冷水里解冻,用厨房纸巾吸干多余的血水。放在碟子里,抹盐,胡椒粉,抹均匀,腌制1~2小时。使用海盐口味最佳。
2、开火,锅预热。倒入橄榄油,均匀的摇晃使其平铺锅底。把盐和胡椒抖干净放入锅内。
3、牛排不用煎太久,老了不好吃咯。每面大约2分钟就立刻翻面煎,重复2次即可出锅了。
4、煎侧面时只需要用夹子夹起来轻轻放在锅里1分钟左右换面,技术好可以摇晃锅使油碰到即可。
5、完美出锅,用小刀稍微切一下造型。香喷喷的牛排就出锅了。
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2024-04-28草莓有甜美、可爱的寓意,同时也有甜美恋情的寓意。草莓果实酸甜可口,水分又足。而且外形是心形,酸甜的味道再加上心的形状,冥冥之中表达了甜蜜的含义。吃草莓就是亲吻的意思,亲热时的吻痕很像小颗的草莓,所以由此得来。草莓:草莓营养价值丰富,被誉为是水果皇后,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP...
2024-04-28可以。油菜苗中胡萝卜素进入人体后,转化为维生素A,对于皮肤粗糙、缺水等问题有很好的改善作用。油菜苗作为一种低脂肪类的蔬菜,其含有的膳食纤维会与胆酸盐或食物中的胆固醇及甘油三酯结合,能够从体内带走这些脂类。欧洲油菜是十字花科、芸薹属草本作物。茎直立,有分枝,仅幼叶有少数散生刚毛;叶柄长2.5-6厘米,...
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