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更新时间：2024-04-27 21:54:47 来源：一起来网
1、苦瓜1条、猪肉200克，水发虾米10克、水发香菇1朵，红辣椒末、姜米、葱末各适量，盐少量，酱油1.........
1、苦瓜1条、猪肉200克，水发虾米10克、水发香菇1朵，红辣椒末、姜米、葱末各适量，盐少量，酱油1/3汤匙，蚝油1茶匙，胡椒粉少量、蛋清少量、淀粉适量。调料：蒜茸、姜米、酱油、淀粉水各适量。
2、将猪肉剁碎，加上腌料拌匀，用手打至上劲。
3、苦瓜洗净，切成3厘米左右的环形的苦瓜段，用汤匙挖空白瓤。
4、在苦瓜段内抹上一层生粉。
5、把肉馅酿入苦瓜段中。
6、开水上蒸锅，放入酿好的苦瓜段，隔水蒸20分钟至熟。
7、蒸苦瓜的原汁倒入油锅中，加入调料，用淀粉水勾芡。
8、淋到蒸好的苦瓜上即可。
冬笋放冰箱冷藏可以放多久如果是未剥皮的新鲜冬笋，计划在短时间内吃完，可以用保鲜袋把冬笋密封放入冰箱冷藏，可防止冬笋失水，但不适宜长期保存，只能储存一周左右。如果需要存放较长时间，可将冬笋整块蒸熟放入冷冻层保存，这样可保质一个月左右不变质。冬笋营养价值：竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.
2024-04-27
南溪区美食南溪区美食有龙须牛肉、豆花、南溪豆干、李庄白肉、鸭儿粑、燃面、熏肉、怪味鸡、炖鸡面、糟蛋等。1、龙须牛肉：传统美食，鲜美可口、口感劲道。2、豆花：特色小吃，香辣爽口、豆香浓郁。3、南溪豆干：传统小吃，质地密实、味道鲜美。4、李庄白肉：传统美食，清香爽口、肥而不腻。5、鸭儿粑：特色小吃，芳香爽口、油而不腻。6、燃面：特色美食，味道鲜香、口感丰富。7、熏肉：传统美食，劲道十足、味道香浓。8、怪味鸡：特
2024-04-27
宁远县美食宁远县美食有禾亭水粉、笋子炒蛋、瑶古佬腊肉、宁远血鸭、打粑粑、宁远走油菜、宁远烤翅膀、雷公屎、蕨菜、酿豆腐、酿辣椒等。1、禾亭水粉：禾亭水粉是湖南省永州市宁远县禾亭镇的特产，色香味全、回味无穷。2、笋子炒蛋：宁远人在春笋爆发的季节最家常的做法是笋子炒蛋，菜里透着一股春天的清新。3、瑶古佬腊肉：瑶古佬腊肉每逢过年家家户户必备的大腕腊肉，最有名的是九嶷山的瑶古佬原生态熏制的烟熏腊肉。4、宁远血鸭：鸭肉
2024-04-27
华州区美食1、猪油千层饼：是一种能分出很多层次的烤饼。用炉火烤制，表面发黄即可。香脆不腻，保存长久，是节日、待客的佳品。2、锅巴夹馍：以刚出炉的热烧饼，加上锅巴、黄豆辣酱、洋芋丝等炒菜，味道油香、口感酥脆、营养丰富、风味别致，是华县最受欢迎的美食之一。3、赤水扯面：油泼扯面，面长不断，光滑筋韧，酸辣味美，热油浇在面上的那一刻，辣椒的香气交杂着蒜香和小葱的清香，香气四溢，浅尝一口，那就是浓浓的华县味道。4、花
2024-04-27
葡挞家常做法窍门1、食材：冷冻蛋挞皮7个，纯牛奶75克，淡奶油80克，蛋黄2个，白砂糖25克。2、蛋挞皮提前冰箱拿出...
2024-04-27
荷兰豆怎么做好吃1、将买来的荷兰豆清洗干净后，撕掉两边的丝，加热锅子，放油后加入荷兰豆翻炒一会。2、接着，加一勺盐和...
2024-04-27
岗巴县美食1、岗巴羊：“岗巴羊”是岗巴县特有的绵羊品种，具有“肉质细嫩、味道鲜美、无膻味”三大特点，在西藏享有很高的知名度。特别是羔羊肉更是细嫩可口，是细毛羊中肉质较好的一种佳品，是产区人民肉食的主要来源之一。2、鲜椒雅江鱼：鲜椒雅江鱼原材料为野生雅江鱼、青尖椒、红尖椒、自制豉油，先将雅江鱼洗净，刀切后上笼蒸，随后摆盘浇汁即可。野生雅江鱼肉质鲜嫩营养丰富，椒香
2024-04-27
沅江市美食沅江市美食有肉末酸豆角、益阳油炸臭豆腐、沅江芦笋、沅江麻香糕、沅江银鱼、资江鱼、沅江四季红镇腐乳等。1、肉末酸豆角：特色美食，选料丰富，色泽红亮。爽脆滑嫩，麻辣咸甜鲜，香味扑鼻。2、益阳油炸臭豆腐：特色小吃，源远流长，一经品味，常令人欲罢不能。臭豆腐其名不美，外陋内秀，平中见奇，风味迷人。3、沅江芦笋：沅江芦笋，又名“荻笋”，生长在南洞庭湖的滩涂湿地上。营养丰富，风味独特，
2024-04-27
丁香鱼怎么炒好吃丁香鱼一把、鸡蛋三个、辣椒一个、葱一根、蒜苗一根、味精少许、盐少许。丁香鱼洗洗晾干，鸡蛋打散。锅中下点油，炒蛋，翻炒下丁香鱼。下葱碎、辣椒丝并调味，装盘撒上蒜丝即可。丁香鱼：丁香鱼，也叫小银鱼，产自东海深海水域，鱼虽然个体小，但营养价值很高，系小型经济鱼类。为鳀科鳀属的鱼类，又有抽条、离水烂、小银鱼、海蜒等叫法。分布于印度洋非洲东南岸、东至菲律宾、北达日本以及中国沿海等，属于温水性中上层鱼类。该物
2024-04-27
自己在家怎么泡藕带1、藕带适量，一勺盐，三四片姜，花椒少许，小米辣，大蒜，姜片，花椒，冰糖。2、烧一锅开水，水里放一勺...
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