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六块腹肌锻炼手机软件是一款腹肌运动锻炼的健身app，一天到晚坐在办公室，有的人已经有了大大的啤酒肚，现在全名健身的年代，拥有诱人的腹肌是每个男人梦寐以求的事情，想要得到让美女惊叹的腹肌，那么赶快到本站下载使用吧！一定不会让你失望的！！
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2.在任何时候。任何地方。无论你是一个营养学和健身迷，一位忙碌的家庭主妇或总是奔波在路上的商务旅行者-对于你都将是完美的选择！跟随我们的教学视频和简单易用的计划吧 - 在任何时间，任何地点来达到你一直梦寐以求的减肥，减掉肚子及获得平坦的腹部的目的。
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* 男女漫画人物带领你一步步完成大量的核心肌群练习
* 50多个HD（1080p）高清腹肌健身训练教学视频
* 可调节的运动难度，三个科学训练的等级
* 六块腹肌的10周训练计划
* 预定义的健身训练，包括： 7分钟，Insanity（疯狂健身），Shape Up（形态训练）
* 60多个独特的“每日小贴士”消息
* 可在智能手机和tablets上运作
* 完全不需健身器材– 在任何时间，任何地方都能使用这款仰卧起坐软件
* 提高整体健身水平，肌肉力量以及纤体塑身，稳定度和体重管理
* 使用详细图像来追踪六块腹肌训练进程和整体进展
* 把你在Runtastic 上的运动进程和你在MyFitnessPal 网站上的账号相整合
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* 传统的sit-ups（仰卧起坐）
* Cross-body crunch（交体卷腹）
* Oblique crunch（侧卷腹）
* Planks （平板支撑）
* Mountain climbers（登山步）
* Hip drops（放臀）
* Leg raises（提腿）
* Core twist（核心肌群旋转）
* Side bridge（侧面向平板支撑）
* 大量不同种类的仰卧起坐及更多！
v1.8
1.优化用户操作体验。
2.修护已知bug。
3.增加新的模块。
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